Para a maioria das pessoas, a ideia de treinar por mais de seis horas por dia pode soar a nada senão tortura.
Mas Britney Spears não tem o suficiente. Pelas últimas seis semanas, ela tem estado a treinar por 90 minutos por dia, seguido de outras cinco horas de ensaios de dança para preparação para a sua tournée Norte-Americana, a sair para a estrada 16 de Junho em Sacramento.
"Estou animada!" disse Spears à PEOPLE no seu acolhedor quarto de vestir no estúdio da Sony em Culver City, Califórnia. "Temos estado a trabalhar arduamente. E os figurinos vêm na próxima semana. Essa é a parte entusiasmante, quando todas as peças - a obra prima - ficam juntas."
Durante o mês e meio de tempo de preparação de Spears, o treinador Derek DeGrazio cozinhou, empacotou e delineou as refeições (como peixe cozido e bróculos) e lanches (como aipo com manteiga de amêndoa) para a pop star de 29 anos, seis dias por semana.
Ela tem uma pausa de toda a disciplina, no entanto. Ao Domingo, diz Spears, é o seu "dia de batota."
Mas certamente não é descarrilar os seus esforços. O plano de treinos de Britney e a sua nutrição de 1500 calorias por dia está a levá-la em forma para a tournée.
"Podes ver os seus músculos tonificados - os seus braços, pernas e abdominais," diz DeGrazio. "Ela está incrível."
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